Aruma Holístico: despierta al bienestar

Somos un centro holístico que tiene un espacio físico en la Ciudad de México y somos una plataforma virtual de bienestar.

Aruma Centro Holístico te invita a despertar el bienestar en ti a través de nuestras experiencias en línea, clases de yoga, terapias, diplomados y retiros.

Despierta el bienestar en ti aruma centro holistico

¿Qué es un centro holístico en México?

Un lugar para la Salud Holística: aruma centro holístico

Creemos y practicamos la filosofía del gurú: la vida es ir de la oscuridad a la luz. De lo animal a lo civilizado, de lo ignorante a lo sabio.

Muchas veces sentimos que vamos hacia atrás, que estamos retrocediendo, que una vez más caemos en esa versión de nosotras que no queremos ser, muchas veces necesitamos un empujoncito en la vida para seguir avanzando.

Ram Dharam Kaur de Aruma Centro Holistico

¿Días difíciles?

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Aruma Centro Holistico Entrada

¿DÓNDE SANAR Y AUMENTAR MI SALUD HOLÍSTICA?

Visita nuestro centro holístico en Clavería, Azcapotzalco, Ciudad de México, México

Contamos con instalaciones físicas en las que practicamos Yoga, meditamos, damos terapias holísticas, hacemos eventos de bienestar, espiritualidad y sanación.

Somos aruma holístico

¿Qué significa “centro holístico”?

Reunimos herramientas para tu Ser holístico

Comencemos con la salud holística, que se refiere a una salud integral, una salud que abarca todos las partes de nuestro ser: cuerpo, mente y espíritu.

El término holístico es utilizado para referirnos a reunir todos los puntos de vista que hay sobre nuestro Ser.

¿CÓMO MEJORO MI SALUD HOLÍSTICA HOY MISMO?

Tienes la oportunidad de comenzar tu sanación en línea con nuestras herramientas digitales.

Curso de Yoga para Principiantes en Línea ¡GRATUITO!

El yoga es la base de nuestra propuesta de sanación. El cuerpo cuando se conecta con la mente, aumenta su capacidad de regeneración

Curso de Meditación Gratuito

Domina el estado meditativo en 7 días con este curso por correo electrónico y sopréndete con los beneficios holísticos que obtienes de la práctica continua de la meditación. Millones de humanos ya comenzaron a meditar todos los días, ¿Qué esperas?

Reto de Gratitud

Descubre el poder de la gratitud en este programa de 7 días con ejercicios y meditaciones para transformar el color de tus días. La gratitud es la forma de transformar verdaderamente la energía.

“Nuestra misión es ayudarte a que encuentres tu Bienestar AQUÍ y AHORA. En el Centro Holístico Aruma, tenemos toda una propuesta integral para que, además de practicar Yoga, expandas tu consciencia y encuentres tu verdad.”

¿Por qué queremos ser más?

Porque podemos ser más

La evolución de la humanidad, principalmente el desarrollo de la individualidad sumado a las tecnologías que ahora nos permiten lograr más, el ser humano se ha convertido en el proyecto más ambicioso en nuestras vidas. Nunca habíamos dedicado tantos recursos a desarrollarnos a nosotros mismos como individuos.

Dentro de nuestra evolución como civilización, hemos llegado a un punto de desarrollo en el que nuestras necesidades primarias o básicas son más fáciles de cubrir que en la mayoría de la historia de la humanidad.

Eso nos permite buscar más, querer más; si ya conquistamos lo básico, ahora queremos una vida con más calidad, con más herramientas de Bienestar.

Bienvenidos a nuestra propuesta de bienestar

Sat Nam: Recuerda

Sat Nam: descifrando recuerdos. “Sat” significa verdad “Nam” significa nombre o identidad ¿En qué idioma? en Gurmuki, una lengua que mezcla el punjabi con el sánscrito para hacer todo lo espiritual comprensible para todos en una época en la que el conocimiento sagrado...
Las Facultades Del Hombre-Yogi Bhajan-aruma

Las facultades del hombre: Triunfa como Hombre

Las facultades del hombre, un tema que permite desplegar el conocimiento e ideología de una mente brillante como lo fue Yogi Bhajan. ¿Qué es un hombre?, ¿Cuál es su papel ante su pareja, ante la mujer? Estas y más preguntas me las hacía constantemente al intentar...

Tres Kriyas para convertirse en hombre: Triunfa como Hombre

Esta es la segunda parte del "Triunfa como Hombre", son un trío de meditaciones que impulsan energías profundas de purificación y transformación. Estos simples ejercicios son una excelente herramienta para todos los hombres que quieren despertar en ellos la energía...

0. El principio de Aruma Holístico

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Meditación para fortalecer el Sistema Inmunológico

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¿Cómo practicar Yoga en tu Casa?

La ciencia de practicar Yoga en casa La práctica de Yoga en casa es muy diferente a la práctica que puede hacer en un centro de yoga, acompañado por otros asistentes, con el maestro enfrente, compartiendo energía y construyendo o limpiando la energía en grupo. Para...

¿Para qué sirve la intuición? O cómo me escapé de un asalto

El poder de la intuición es más poderoso de lo que imaginamos. Salí de la casa de mi amigo Abraham a las 11 de la noche. Fui a verlo en un acto de rescate humano ante una pandemia que nos exige hacer cambios tremendos en nuestro trabajo y en nuestra vida diaria. Era...

Un método efectivo para trascender los traumas: Método Soma Mandala

Trascender tus traumas es la fuente de éxito. Desde el centro de nuestro corazón, aruma holístico, o sea Ram y yo, les presentamos una forma rápida y efectiva de borrar tus traumas. Recuerdo perfecto que esa tarde me sentía triste por las diferencias que tenía con...

Romperse para Florecer Quinto Aniversario

¿Cómo celebramos nuestro quinto aniversario? En Aruma Holístico quisieramos que todo en la vida fuera felicidad y gozo, sin momentos de dolor y malestar. Sabemos que eso no es posible en nuestro mundo. Siempre estarán presentes los polos opuestos, como en el yin y el...

Testimonios de Aruma Holístico

Una palabras que vale la pena escuchar. Somos más que nuestro cuerpo, somos más que nuestras mentes, somos un ser complejo con muchas capas y aditamentos sofisticados que nos permiten vivir una experiencia impresionante llamada vida: una mezcla entre imágenes...

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